此前，全国多地明确中小学、幼儿园开学时间，大部分地区开学时间在正月十五前后。近日，多地发布学生返校防疫要求。许多地区要求学生做好健康状况监测，有地区要求开学前做一次抗原或核酸检测，如结果为阳性，延迟返校。广州市花都区教育局则要求学校要建立师生员工感染情况、基础疾病情况、突出心理问题情况、疫苗接种情况四本台账。

元宵节即将到来，孩子们的寒假也接近尾声。为了让孩子们能够快速适应新学期的学习生活节奏，顺利进入新学期，家长们可以帮助孩子做好这几件事儿。

防疫和健康监测

家长们可以根据学校的要求，帮助孩子提前做好健康监测记录或抗原检测等。给孩子准备好口罩、酒精等日常防护用品，家长备一些感冒药、退烧药、创可贴等常用药品，以防不时之需。身体的抵抗力是最有效的“良药”，春暖花来，家长要多鼓励孩子到户外去参加体育锻炼，根据孩子的兴趣爱好，和孩子一起打打球，跑跑步，让孩子拥有一个强健的体魄。在饮食方面，要以清淡饮食为主，增加蛋白质的摄入，多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入。

开学前心态调整

临近开学，许多孩子还沉浸在假期的懒散状态中，家长及时帮助孩子调整心态，进行开学前的收心非常重要。家长要督促孩子调整作息时间，尽快恢复到上课时候的作息规律，养成早睡早起的好习惯。减少每天娱乐活动的时间，把看电视、打游戏等娱乐时间，用来看看书、下下棋、练习书法等，让孩子的心静下来，有利于开学后尽快投入学习状态。

作业检查和新学期规划

检查孩子的寒假作业完成情况，没有完成的要督促孩子及时完成。和孩子一起包书皮、准备学习用品，营造开学仪式感。开学前，家长应该至少和孩子进行一次深入的沟通交流，聊聊孩子新学习的学习和生活规划，制定学习计划。哪些学科是要重点下功夫提升的，想要发展哪些兴趣爱好，读几本课外书等。尊重孩子的想法和意愿，和孩子一起制定新学习的计划，让孩子更有动力。

亲子艺术活动

开学前，家长们可以抽时间带孩子到美术馆、博物馆、科技馆等参观游览，和孩子一起做一些有趣的亲子艺术活动，不仅可以陶冶情操，提高孩子的审美意识和审美水平，还可以促进亲子之间的沟通和交流，增进亲子之间的感情。元宵节，和孩子一起动手制作一盏漂亮的花灯，观看灯会和烟花表演，营造温馨和谐的家庭氛围。